للتأمل الذاتي · ٨ مجالات · دقيقتان
عجلة الحياة أداة معروفة في الإرشاد الشخصي. تعطي كل مجال من حياتك درجة من عشرة، فترى صورة توازنك كاملة في رسم واحد.
ماذا ستعرف؟
- تقييم ثمانية مجالات: الصحة، والعائلة، والعمل، والمال، والأصدقاء، والتعلّم والنمو، والراحة والمتعة، والمعنى والروح.
- دائرة توازن تُظهر أقوى مجالاتك وأكثرها حاجة إلى انتباهك.
- سؤال للتأمل وخطوة صغيرة لرفع المجال الأضعف.
- صورة لمشاركة عجلتك ونسخة PDF.
كيف تعمل؟
أعطِ كل مجال درجة من ٠ إلى ١٠ بحسب رضاك عنه اليوم، لا بحسب ما تتمنى.
أساسها: أداة معروفة في الإرشاد الشخصي، تُستعمل هنا للتأمل الذاتي، ولا تقيس ولا تشخّص.
لا تُحفظ إجاباتك ولا تُرسل إلى أي مكان؛ كل شيء يجري في متصفحك.